Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
Acolhimento, ciência e clareza para te ajudar a lidar com suas emoções e fortalecer sua saúde mental.
Psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
Acolhimento, ciência e clareza para te ajudar a lidar com suas emoções e fortalecer sua saúde mental.
Você está passando por um sofrimento psicológico ou emocional?
Sinais de ansiedade e sobrecarga emocional
- Pensamentos intensos ou acelerados.
- sensação constante de tensão ou alerta.
- medo de falhar, mesmo dando o seu melhor.
Dificuldades na relação consigo mesmo (a)
- insegurança sobre quem você é ou o que que.
- sensação de não ser suficiente.
- ultrapassa seus limites e suas próprias necessidades.
Emoções intensas
- oscilações emocionais.
- dificuldade de lidar com frustrações.
- dificuldade de identificar ou lidar com as emoções.
Dificuldade nas relações e na rotina
- dificuldade em impor limites.
- exaustão mental ou sensação de estar “perdida(o)”.
- procrastinação e dificuldade de organizar a vida.
Como funciona o processo terapêutico?
SOBRE MIM
Olá, que bom te ter aqui!
Sou psicóloga clínica especialista em Terapia Cognitivo Comportamental e saúde mental pelo Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP. Antes de voltar minha carreira para a clínica estive imersa em trabalho voluntário, acompanhamentos terapêuticos para questões psiquiátricas e atendimentos domiciliares, grupos terapêuticos, além de palestrar a respeito de saúde mental e qualidade de vida. Com mais de 1.000 atendimentos realizados, exerço a psicologia com muito amor e responsabilidade, o que faz do meu atendimento muito mais do que apenas aplicar técnicas e ouvir: cada sessão é um espaço seguro e de transformação.
Se você quer saber mais sobre minha carreira ou sobre mim, fique a vontade para entrar em contato.
Formação e especialização
Psicóloga
(CRP 06/186358)
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental - HCFMUSP
Pós-graduação em Saúde Mental — HCFMUSP
Extensão em Transtornos de Ansiedade na Teoria Cognitivo Comportamental - HCFMUSP
MEU TRABALHO
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
AVALIAÇÕES
Veja o que meus pacientes dizem do meu atendimento!
Leia as avaliações do Google e veja o que meus pacientes dizem sobre meu trabalho e a qualidade do atendimento.
BENEFÍCIO DA TERAPIA
Por que buscar um psicólogo?
Mais estabilidade emocional
Desenvolver habilidades de autocontrole e regulação emocional.
Diminuir o ciclo de ruminação e pensamento repetitivo.
Desenvolver limites saudáveis nas relações.
Auxiliar na tomada de decisões
Melhorar sua tolerância ao desconforto
Reduzir comportamentos impulsivos
Aumentar sua autoeficácia — a sensação real de que você dá conta.
ATENDIMENTO
Informações sobre atendimentos
Presencial
Consultório localizado em região de fácil acesso. Ambiente acolhedor e profissional para seu atendimento.
Online
Sua consulta sem sair de casa. A teleconsulta é prática, segura e com a mesma qualidade do atendimento presencial.
Perguntas frequentes
A terapia online funciona mesmo?
Sim. A terapia online com TCC é comprovada cientificamente e funciona tão bem quanto a presencial, desde que você esteja em um ambiente reservado e com boa conexão.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada sessão dura até 50 minutos.
Qual é a frequência das sessões?
Uma vez por semana, especialmente no início. Conforme você evolui, ajustamos juntos.
Como funciona o pagamento?
A primeira sessão deve ser paga de forma avulsa, antes do atendimento para que possamos nos conhecer e assim você decidir se dará continuidade ao seu processo terapêutico comigo. Depois, o pagamento é realizado mensalmente. As opções são: Pix, transferência ou outro meio que você utilizar.
Preciso ter um problema sério para começar terapia?
A primeira sessão deve ser paga de forma avulsa, antes do atendimento para que possamos nos conhecer e assim você decidir se dará continuidade ao seu processo terapêutico comigo. Depois, o pagamento é realizado mensalmente. As opções são: Pix, transferência ou outro meio que você utilizar.
A terapia funciona para mim mesmo se eu não souber explicar o que sinto?
A primeira sessão deve ser paga de forma avulsa, antes do atendimento para que possamos nos conhecer e assim você decidir se dará continuidade ao seu processo terapêutico comigo. Depois, o pagamento é realizado mensalmente. As opções são: Pix, transferência ou outro meio que você utilizar.
Aceita convênio médico?
Não. Os atendimentos são 100% particulares. Mas você tem direito ao recibo do seu pagamento, para que solicite o reembolso para seu convênio.
Vamos conversar?
Se você já chegou até aqui, lembre-se suas decisões de hoje podem mudar seu amanhã. Cuide de você, estaremos juntos nesse processo!
Horários de Atendimento
Segunda a Sexta: 9h ás 20h